Verlieskompassie - Manege Voorst

Verlieskompassie, onderdeel van Zorgmanege de Vrijbuiters.

Wij bieden rouw- en verliestherapie aan mensen die een groot verlies hebben meegemaakt.

Het verliezen van iemand of iets dat belangrijk voor je is, kan je leven volledig veranderen. Je kunt overspoeld worden door emoties en niet weten hoe je verder moet. Soms lukt het niet om hier alleen een weg in te vinden.

Verlieskompassie biedt dan steun en begeleiding.
Ons aanbod is voor iedereen die met verlies te maken heeft. We luisteren naar je verhaal en helpen je om beter met het verlies om te gaan. De begeleiding is altijd op maat en kan individueel of in een groep. Ook is een combinatie met paardencoaching mogelijk.

Verlies van iemand die je liefhebt.

Het verlies van iemand van wie je houdt, zet je leven op zijn kop. Je staat stil bij vragen als:

Wie was deze persoon voor mij?
Wie ben ik nu zonder de ander?
Hoe kan ik verder leven?

Verlies heeft een grote impact op je leven, je verliest niet alleen de ander, maar ook een deel van jezelf. Je gaat op zoek naar een nieuw evenwicht en een ‘nieuw ik’. Wanneer het verlies nog kort geleden is, is de rouw vaak heel ‘rauw’. Er kan ongeloof zijn, diepe pijn (ook lichamelijk), boosheid, verdriet en soms geen zin meer om verder te leven. De toekomst voelt leeg.

Ook vragen over de zin van het leven kunnen opkomen: Waarom overkomt mij dit? Wie ben ik nu?

Zingeving en verlies

Iedereen krijgt in het leven te maken met verlies. Dat hoort bij het leven.

Verlies kan vele vormen hebben, zoals:
het overlijden van een dierbare
het einde van een relatie
verlies van gezondheid
verlies van toekomstplannen of dromen

Een groot verlies verandert vaak je kijk op het leven. Veel mensen zeggen: “Ik ben niet meer wie ik was.”
De vraag wordt dan: kun je opnieuw betekenis en zin geven aan je leven?

Hoe verloopt een rouwproces?

Rouw is een normale reactie op een ingrijpende gebeurtenis.

Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Rouw raakt je emoties, je lichaam en je dagelijks leven.

Wat is rouw?

Een rouwproces bestaat uit verschillende onderdelen:

Impact

- Wat betekent het verlies voor jou? De persoon is er niet meer en dat raakt alles.

Coping

- Hoe ga je om met verlies? Zijn er eerdere verlieservaringen geweest? Pijn, verdriet, boosheid en angst? Ook klachten zoals slecht slapen, piekeren en concentratieproblemen horen hierbij.

Support

- Steun van anderen is belangrijk. Mensen die luisteren, je troosten en naast je staan.

Rouw gaat niet in een rechte lijn. Je beweegt steeds tussen momenten van verdriet en momenten waarin het leven weer (even) doorgaat.

Over mij

Mijn naam is Patricia Harmsen. Na verschillende managementfuncties heb ik gekozen om te werken als rouw- en verliestherapeut. Ik doe dit binnen Zorgmanege de Vrijbuiters, onder de naam Verlieskompassie.

Verlieskompassie staat voor het bieden van richting (een kompas) én compassie.

Ik loop graag een stukje met je mee, vanuit verbinding, respect en vertrouwen.

Persoonlijke drijfveer

Na het overlijden van mijn grote liefde, Ernst, ontdekte ik dat ik er wil zijn voor jongeren en volwassenen die een groot verlies meemaken.

Ik heb niet alleen kennis van rouwprocessen, maar ook eigen ervaring.

Rouw is intens en kan je heen en weer slingeren tussen emoties, lichamelijke reacties en vragen over het leven.

Juist deze ervaring wil ik inzetten om anderen te ondersteunen.

Jongeren en lotgenoten

Samen met Marie Louise de Vries begeleid ik lotgenotengroepen voor de EvE Foundation.

Jongeren (14–24 jaar)

Begeleiding bij rouw, persoonlijke ontwikkeling, talentontwikkeling en zingeving na het verlies van een ouder.

Programma Partnerverlies

Voor ouders die hun partner hebben verloren.

Gericht op praktische ondersteuning, zingeving en contact met lotgenoten.

Samenwerking

Binnen Zorgmanege de Vrijbuiters werken we samen met verschillende partners, waaronder Aventurijn (Ursula Becker), onder andere op het gebied van ouderbegeleiding en rouw- en verlieszorg.